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泛酸（維他命B5）與皮膚、頭髮健康全指南

解析泛酸（維他命B5）在皮膚與頭髮健康中的角色，說明其代謝功能、來源食物與保養品應用，並整理常見疑問與安全攝取重點，協助讀者更理性地看待B5與外觀保養的關聯，內容僅供日常保養知識參考。