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換季掉髮怎麼辦？頭皮保養與營養調整一次看懂

每到換季就覺得頭髮特別容易掉？從頭皮清潔、居家保養到日常飲食與生活作息，整理實用重點，協助建立更友善的頭皮環境，讓季節交替時也能維持相對穩定的髮況。內容僅供參考。